En este episodio del Varón Alpha Podcast, Oscar Vega conversa con Jendrik Hance, coach de recuperación que ayuda a hombres a liberarse de la adicción a la pornografía.
Jendrik comparte su historia personal: cómo cayó en el porno desde muy joven, su encuentro con Cristo y la transformación que lo llevó a cambiar su vida y la de muchos otros.
🔑 Takeaways de este episodio:
La pornografía es una adicción emocional que afecta la mente y el alma.
Las creencias limitantes son un obstáculo para la libertad.
La fe en Cristo es fundamental para superar la adicción.
Es importante renovar la mente y entender la identidad en Cristo.
La comunidad y el apoyo son esenciales en el proceso de recuperación.
La pornografía no es solo un problema, sino una falsa solución a heridas internas no resueltas.
Los hombres cristianos a menudo luchan más debido a creencias erróneas sobre el pecado.
La acción y la reflexión son claves para el cambio.
Es necesario identificar y dominar las emociones para evitar recaídas.
La libertad en Cristo es un regalo que se debe aceptar y vivir.
👉 Conoce el programa de recuperación de Jendrik aquí:
Hombres Radicales 🔗 http://bit.ly/489xWE8
Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que el porno te atrapa, que afecta tu energía, tu matrimonio o tu propósito como hombre.
Chapters
00:00 Introducción y Bienvenida a Jendrik Hanse
03:11 La Historia Personal de Jendrik y su Lucha con la Pornografía
07:11 El Llamado a Ayudar a Otros Hombres
09:19 La Pornografía como Droga Emocional
11:39 Creencias Limitantes y su Impacto en la Libertad
15:18 La Pornografía como Solución a Problemas Internos
17:05 Creencias que Justifican la Recaída
18:59 Vacíos Emocionales y la Búsqueda de Alivio
20:56 La Adicción a la Pornografía
21:49 Consecuencias Espirituales de la Pornografía
23:56 La Relación con Dios y la Pornografía
25:43 Creencias Limitantes y Libertad Espiritual
28:32 Identidad en Cristo y la Libertad
34:39 Pasos Prácticos para Superar la Adicción
37:40 Creando un Plan de Acción
39:43 Los Pasos para la Transformación Personal
40:29 Hombres Radicales: Un Movimiento de Cambio
44:16 La Importancia de la Comunidad en la Recuperación
47:12 Elegir el Camino Difícil: Buscar Ayuda
50:59 Caminando en Libertad: Mensaje Final
53:48 Outro Varon Alpha YouTube Video.mp4
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#VaronAlpha #PodcastParaHombres #AdiccionAlPorno #JendrikHance #Masculinidad #HombresRadicales #OscarVega
¿Te sientes estancado, apagado o sin fuerza?
Este episodio es para ti.
Te hablo directo: si estás viviendo como un hombre beta, sin propósito, sin respeto, sin liderazgo… necesitas hacer un cambio.
Aquí te comparto los 5 pasos reales para pasar de ser un hombre débil, reactivo y confundido… a convertirte en un hombre Alfa con dirección, presencia y fuego interior.
No es motivación vacía.
Es verdad. Es acción. Es transformación.
Y yo también estoy en el proceso.
💥 En este episodio aprenderás:
Cómo dejar de culpar a los demás y hacerte cargo de tu vida
Por qué vivir para agradar a todos te debilita
La importancia de la congruencia como base del respeto
Por qué necesitas disciplina para ganar respeto y autoridad
Cómo poner límites sin miedo y empezar a respetarte a ti mismo
Este no es un podcast más. Es una conversación que puede cambiar tu camino como hombre.
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¿Te has preguntado por qué tantos hombres terminan arruinando su vida… sin darse cuenta?
En este episodio del podcast para hombres Varón Alpha, Oscar Vega revela 7 errores que destruyen la vida de un hombre —desde relaciones mal elegidas hasta la falta de propósito y espiritualidad— y lo más importante: cómo evitarlos y levantarte con dirección, firmeza y valores.
Este episodio es una llamada de atención a todo hombre que quiere crecer, dejar los vicios, sanar su autoestima y convertirse en líder de su vida, su hogar y su propósito.
🎯 En este episodio aprenderás:
Por qué elegir mal a tu pareja puede destruir tu vida
Cómo los vicios y el estancamiento laboral te debilitan
El poder de cumplir tus propias promesas y reconstruir tu autoestima
Cómo recuperar tu espiritualidad y propósito como hombre
Por qué un hombre con valores firmes no se deja arrastrar por el mundo
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Soundbites:
"Vivir sin valores firmes te destruye."
"No te creas cuando rompes promesas."
"No te estancues, busca tu propósito."
Capítulos del episodio:
00:00 – Introducción a los errores masculinos
01:54 – La importancia de elegir bien a tu pareja
03:22 – El liderazgo en la relación
03:27 – Vicios y placeres vacíos
04:48 – Reflexiones sobre la autodisciplina
04:55 – Estancamiento laboral y vacío emocional
06:53 – Propósito y acción
07:07 – Orgullo vs. humildad
08:05 – Cumplir promesas y fortalecer autoestima
09:36 – Tener valores firmes
11:25 – Definir tus propios valores
11:39 – Conexión espiritual y propósito
13:04 – Reflexión final y llamado a la acción
Este episodio es para ti si estás cansado de vivir a medias y quieres convertirte en el hombre que fuiste creado para ser.
#varonalpha #podcastparahombres #oscarvega #liderazgomasculino #erroresmasculinos #propositodevida #masculinidadbiblica #autoestima #espiritualidadmasculina #valores #crecimientopersonal #soyvaronalpha #podcastcristiano
¿Por qué muchos hombres temen el éxito sin darse cuenta?
En este episodio de Varón Alpha, Oscar Vega conversa con Jairo García, coach, conferencista y autor del libro Sin Miedo al Éxito, sobre cómo superar las creencias limitantes que nos frenan y alcanzar nuestra mejor versión.
Jairo nos explica qué es el miedo al éxito, cómo reconocerlo en nuestra vida diaria y qué pasos tomar para enfrentarlo. Además, comparte estrategias prácticas para reprogramar nuestra mentalidad, vencer el autosabotaje y construir una vida de propósito y crecimiento.
Si alguna vez te has sentido estancado o has dudado de tu capacidad para lograr grandes cosas, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas!
🔹 Temas que abordamos:
¿Qué es el miedo al éxito y cómo se diferencia del miedo al fracaso?
Las creencias limitantes que nos impiden crecer
Estrategias prácticas para superar el autosabotaje
Cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento y disciplina
La importancia del entorno y la mentalidad de éxito
🔗 Encuentra a Jairo García aquí:
📖 Libro Sin Miedo al Éxito: https://a.co/d/gRNWsjz
📲 Redes sociales de Jairo: https://www.instagram.com/jairojgarciaoficial/
💡 MÁS CONTENIDO PARA HOMBRES:
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🛑 Pregunta para los comentarios:
¿Qué es lo que más te ha detenido en tu camino al éxito? ¡Déjamelo en los comentarios y conversemos!
En este episodio del Varón Alpha Podcast, Oscar Vega conversa con Jendrik Hance, coach de recuperación que ayuda a hombres a liberarse de la adicción a la pornografía.
Jendrik comparte su historia personal: cómo cayó en el porno desde muy joven, su encuentro con Cristo y la transformación que lo llevó a cambiar su vida y la de muchos otros.
🔑 Takeaways de este episodio:
La pornografía es una adicción emocional que afecta la mente y el alma.
Las creencias limitantes son un obstáculo para la libertad.
La fe en Cristo es fundamental para superar la adicción.
Es importante renovar la mente y entender la identidad en Cristo.
La comunidad y el apoyo son esenciales en el proceso de recuperación.
La pornografía no es solo un problema, sino una falsa solución a heridas internas no resueltas.
Los hombres cristianos a menudo luchan más debido a creencias erróneas sobre el pecado.
La acción y la reflexión son claves para el cambio.
Es necesario identificar y dominar las emociones para evitar recaídas.
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20:56 La Adicción a la Pornografía
21:49 Consecuencias Espirituales de la Pornografía
23:56 La Relación con Dios y la Pornografía
25:43 Creencias Limitantes y Libertad Espiritual
28:32 Identidad en Cristo y la Libertad
34:39 Pasos Prácticos para Superar la Adicción
37:40 Creando un Plan de Acción
39:43 Los Pasos para la Transformación Personal
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No es motivación vacía.
Es verdad. Es acción. Es transformación.
Y yo también estoy en el proceso.
💥 En este episodio aprenderás:
Cómo dejar de culpar a los demás y hacerte cargo de tu vida
Por qué vivir para agradar a todos te debilita
La importancia de la congruencia como base del respeto
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Capítulos del episodio:
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03:22 – El liderazgo en la relación
03:27 – Vicios y placeres vacíos
04:48 – Reflexiones sobre la autodisciplina
04:55 – Estancamiento laboral y vacío emocional
06:53 – Propósito y acción
07:07 – Orgullo vs. humildad
08:05 – Cumplir promesas y fortalecer autoestima
09:36 – Tener valores firmes
11:25 – Definir tus propios valores
11:39 – Conexión espiritual y propósito
13:04 – Reflexión final y llamado a la acción
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